Анкета
Бременните, които приемат пробиотици още от първия триместър, са по-малко склонни към централен тип затлъстяване след раждането.
Това означава индекс на телесната маса над 30 и обиколка на талията над 80 см.
При клинични наблюдения, година след раждането, 25% от жените, приемали пробиотици са били с висцерално затлъстяване, а при тези, които се придържали само към диета - 43%.
Финландци коментират пред Reuters Health, че включването на пробиотици към хранителния режим при бременни и кърмачки оказва влияение върху натрупването на мазнини през първата година слд раждането.
Техните изпитвания са рандомизирани и плацебо-контролирани. За проучването са използвани капсули с Lactobacillus и Bifidobacterium.
Сред жените, които не се подлагали нито на диета, нито на добавки, честотата на затлъстяване е била 40%.
Съчетанието на балансирано и умерено в калориен аспект хранене и пробиотици позволява практичен, достъпен и надежден подход в борбата с килограмите, добавят специалисти.
Обикновено кожата е еластична и разтеглива, но при някои жени промените през бременността са доста драстични. Именно бързите колебания в теглото и разтегливостта на кожата могат да доведат до *стрии.
По-често жените с многоплодна бременност имат по-голям шанс за развиване на стрии, защото гърдите им се увеличават два пъти повече от на тези бременни с един плод.
Други, носещи пък по-едър плод или податливи на лесно сваляне и качване на килограми също са изложени на риск.
П
Пигметни петна - т.н маска на бремеността (петната се появяват на челото, слепоочията, горната устна и шията) изчезва 1,5- 2 месеца след раждането, но понякога може да се задържи и с години.
Увеличете приема на витамин С и включете крем с висок защитен фактор. Не утежнявайте положението със слънчеви бани, те и без това са противопоказни. Преди да посегнете към бурканчето със избелващия крем, консултирайте се с лекар.
Търси в статии
Полезни връзки
NETWORK Vision © 2008-2012
