Анкета
А
Антибиотици - ако се налага да ги пиете, задължително се консултирайте с лекар.Доказано е, че активният прием на антибиотици по време на бременноста повишава 3 пъти риска от възможни алергии при детето. Специалистите съветват да ги замените с различни имуностимулатори. При главоболие няма проблем да вземате парацетамол. Пропуснете аспирина, ако нямате основателна причина.
Б
Бюст - Обичайните средства за стегнат бюст не са достатъчни. Пазарът предлага различни продукти за бъдещи майки. Полезен е и масажът на зърната - леки кръгови движения с влажна кърпа ги подготвят за кърменето и предотвратяват болезнените нацепвания. Оставете за после луксозното бельо.Трябва ви нещо стабилно, което да "крепи " балконите, наедрели от 300 до 500 г.
В
Вени - специалните стягащи чорапогащи или чорапи предотвратяват застоя на кръв и облекчават болките в краката, а вените изкачат по-малко. Ако лекарят ви разреши, можете да ползвате и специалните мазила за разширени вени. В дамската си чанта носете и освежаващ спрей за крака, който премахва синдрома "тежки крака"(нанася се и през чорапогащите). Ще тонизирате кожата и ще укрепите съдовете, ако включите в менюто си чай от шипки, сладки чушки, копър, черен касис, цитруси и зеле.
Обикновено кожата е еластична и разтеглива, но при някои жени промените през бременността са доста драстични. Именно бързите колебания в теглото и разтегливостта на кожата могат да доведат до *стрии.
По-често жените с многоплодна бременност имат по-голям шанс за развиване на стрии, защото гърдите им се увеличават два пъти повече от на тези бременни с един плод.
Други, носещи пък по-едър плод или податливи на лесно сваляне и качване на килограми също са изложени на риск.
П
Пигметни петна - т.н маска на бремеността (петната се появяват на челото, слепоочията, горната устна и шията) изчезва 1,5- 2 месеца след раждането, но понякога може да се задържи и с години.
Увеличете приема на витамин С и включете крем с висок защитен фактор. Не утежнявайте положението със слънчеви бани, те и без това са противопоказни. Преди да посегнете към бурканчето със избелващия крем, консултирайте се с лекар.
Търси в статии
Полезни връзки
NETWORK Vision © 2008-2012
